Hej! Har lite nytt att berätta. Inget speciellt så kanske men väldigt mysigt. Tänkte börja berätta om min torsdag. Då började jag inte förrän klockan 12 och vi skulle kastrera katterna innan halv 8. Det betydde att man ändå fick stiga upp 20 över 6 på morgon och fara till stan. Därför passade vi på att besöka Råtorps cafe där vi åt frukost jag och min älskade. Jag har aldrig ätit frulle på ett cafe förut så det var skitmysigt verkligen!

 

Åh goddagens allesammans! Torsdag idag då. Vi var såå duktiga idag, steg upp klockan 7 imorse och följde Pumi till KMTI. Där går hon på ryggrehabelitering, RIV. Det började med att vi gick ut och gick i en timme i skogen, och då menar jag inte på några stigar utan mitt i skogen bara. Efter det var det lite frukost och sedan rygg och magövningar i nästan en timme till. Efter det var klart sprang vi i 10min på löpband innan vi slutligen begav oss hem. Landade på Aspliden vid 12 om jag inte minns helt fel.

 

Efter tre hårda träningsdagar ska vi ta en lugn kväll ikväll, har hört med några kompisar om att kanske ha en filmkväll. Planen var att ha det på lördag egentligen men då var det nästan ingen som kunde. Så håller tummarna för ikväll! Sedan kan jag passa på att berätta lite om lunchen som ni ser på bilden här ovan, sallad/gurka/paprika/tomat/räkor/turkisk yoghurt. Fantastiskt gott!

Puh! Jag känner mig helt slut. Kan avslöja att vi somnade typ 11 igårkväll och vaknade 9 imorse. Det betyder för många timmar sömn och självfallet också huvudvärk. Doh. Som väntat har även träningsvärken smygit sig på och det fortsätter den göra också. Vi for och tränade vid halv 1 idag. Sprang på band och gymmade i en timme ungefär, sammanlagt såklart.

Därefter var det dags för honeyboney att klippa sig, det blev riktigt bra måste jag säga! Som alltid. Nu har vi ätit lite middag, korvstroganoff och sallad, och sökt en massa jobb. Vilket är himla tröttsamt när datorn är segare än segast och dessutom dampar sönder. Skitirriterande! Men nu är det iallafall gjort, bara att hålla tummarna, hittade allt några drömjobb.

Yo! Har precis ätit godgod frulle, samma som igår, och taggar nu träning. Klockan 12 ska vi på ett skivstångpass på friskis och innan det ska vi köra lite kondition i uppvärmningsrummet på gymet. Det kommer bli skönt att träna efter en lugn dag igår!

God eftermiddag gott folk. Sitter återigen här med lite kaffe. Har varit ute på en  uppfriskande promenad som min moder gjorde mig sällskap på. Och pysen ofcourse. Vi svängde in på DHL och sa halloj sedan gick vi en sväng och slutligen hamnade vi i stan. På Oscis körskola, vi åkte en timme med han och det gick rätt bra ändå tycker jag. Nu väntas torsk, vet inte riktigt vad jag känner inför det eftersom jag inte är ett så stort fan av just torsk... Men jag har smakat kletet man skulle ha till och det var iallafall väldigt gott. Så får dränka firren i det ;) Ikväll bär det av till bowlinghallen där jag ska försöka vinna över Ellinore!

Åh gud! Jag känner mig som en mycket mycket mycket gammal tant just nu. Minst 95+ skulle jag ligga på. UH. I måndags var vi på spinning ( var så grymt jobbigt! ) sedan promenerade vi bara i tisdags. Igår var vi på ett 70min långt boxpass där vi tog ut oss som bara den, men det var riktigt riktigt roligt! Vaknade dock med världens träningsvärk i alla kroppsdelar utom magen typ. Steg upp just innan halv 10 imorse och åt en liten frukost sen drog vi till friskis igen. Sprang i en kvart som konditionsträning sen gick vi på skivstångpass. Och jag har noll muskler kvar en jag sluta boxningen. Jag trodde däremot att jag hade mer muskler än jag uppenbarligen hade för jag hade alldeles för tunga vikter men det gick ju bara man kämpa lite. Eller massor. Men träningsvärken kom ikapp innan vi ens lämnat friskis, nu är jag knappt i stånd att förflytta mig från sittande till stående. Bilkörningen hem var ingen lek. Huh.

Men vi har inte bara varit duktiga som det kanske låtit hittills! Nej vi har gottat oss lite också. Bakade en supergod morotskaka med min älskling i förrgår. Den var riktigt god faktiskt, mums! Dock har vi ätit bra mat under veckan, även fast vi unnat oss lite godsaker ibland. Tillexempel gjorde älsklingen en skitgod wok! Bilderna ser ni här ovan ;)

Yo! Igår jobbade jag min sista natt. Känns jättedumt att säga nej till ett jobb men jag insåg väldigt fort att jag inte klarar av att jobba 6 nätter i veckan, jag blir ett psykfall direkt. Så nu ska jag ge mig ut och verkligen söka ett riktigt dagsjobb. Jag kom hem just efter 6 imorse och somnade direkt. Sedan steg vi upp vid 11 och åt en god frukost och såg en film på tv. Vi hade tänkt gå ut och gå men det blåser så jäkla mycket! Så vi for till stan och handlade istället. Köpte bland annat dadlar och casewnötter som ingår i det vi alldeles precis har bakat : rawfoodnegerbollar. De blev så grymt himla goda! I dem var det casewnötter, dadlar, kakao och så rulla man dem i kokos. Såhär såg det ut.

Hoho. Så var det helt plötsligt torsdag. Jag måste berätta en sak, ni vet vi brukar ju få ryck när vi ska försöka vara nyttiga så är vi supertaggade i typ 2 dagar sen kan vi inte hålla oss längre. Men nu ska jag säga att denna veckan har vi varit jätteduktiga! Inga kolhyrater, inget godis eller annat med socker i, nyttig mat och träning minst varannan dag. Idag har vi till exempel varit ute och gått i 46 min innan frukost. Eller frukost och frukost... Vi åt wok och ägg vid 2.. Skitgott var det iallafall! Vi är lite ledsna dock att alla spinningpass är fullbockade direkt man kan boka dem för att alla ska vara så himla duktiga med sina nyårslöften nu efter nyår så man hinner aldrig boka innan det är fullt. Förbannelse. Därför har vi roat oss i gymet istället.

Ojojoj så duktiga vi har varit nu! Jag, Sofia, Mathias och Elin var på gymet i ungefär en och en halv timme idag. Då vi var klara där for vi till stan och tog en fika med Linnea som mötte upp oss där. Måste säga att det var mycket trevligt. Nu tror jag vi ska se "smurfarna" och ha lite mys resten av kvällen, har inget annat inplanerat iallafall.

Vi är precis inkomna efter en 54minuters promenad innan frukost. Hade tur som attan att vi gick när vi gick för nu regnar och blåser det som tusan! Mitt lilla hjärtegull har vaknat på sin pedantiska sida idag så hon städar och vädrar sängkläder å de. Själv funderar jag på att ta mig en dusch. Kvart i 5 ska vi iväg och spinna en timme sedan blir det raka vägen till Anna och Lollo där vi ska få middag. Anna är Sofias släkting som har det stora fina huset jag lagt ut lite bilder på. Det blir nice som tusan!

Tänkte att jag ska sammanfatta dagens träning lite. Har tänkt på hur det var förra julen då jag och älsklingen hade gottat oss ett bra tag innan jul och inte tränat allt för mycket. Det var inte så himla kul. Men i år har vi ju friskiskort och åtminstone jag tycker det är jättekul att gå där! De har ofta bra gruppträningar med mycket variation och gymet är bra med mycket olika åldrar och prestationer. Så i år är man lite mer i form inför all choklad jag kommer äta hejvilt på jul. Mumma.


Åter igen till idag då. Vi gick ungefär 45 minuter före frukost imorse. Då åt vi bara en liten frukost, blev två flatbröd med philidelphia/ost och paprika för mig. Sedan åt vi riktig mat lite senare, en gratäng eller vad man ska kalla det som Pumi gjort. Skitgod! Ja efter den var slukad skyndade vi till stan för vi skulle ju på spinning kvart i 5! Problemet var bara att vi upptäckte att jag kollat fel. Spinningen var kvart i 6. Vi var alltså 1,5 timmar tidiga. Det resulterade i en timmes gymning innan vi sedan spinnade i en timme. Jävlar så jobbigt det var! Kul men jag har nog aldrig nånsin svettats så mycket. Kändes gött efteråt vill jag lova.

Morsning! Har haft en toppenmorgon måste jag säga. Vi steg upp typ 20 över 8 och drack kaffe och packade träningskläderna. For till friskis och spinnade i en jobbig hård timme sedan gymade vi ovanligt effektivt i drygt 20 min. På bilden ovan då ser ni frullen vi åt då vi kom hem. Och det älskade Fira med knuffspelet som vi nördar precis hela tiden just nu.

Håller just nu på att försöka mig på nagelvård och fransk manikyr samt komma på vad man ska ha för kläder/frisyr ikväll. Ska nämligen på dubbeldejt med Elin och hennes nya kvinna. Det blir nog skitkul, är jättetaggad!